大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。
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D8 {2 _$ T9 h; i我们都知道，3 m% X1 ]0 ]4 d8 {
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我们没办法给别人
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1 |; F+ }5 t# B. P( G# [- M, O连自己都没有的东西：
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4 Q& ^$ h+ V9 C7 ^2 M如果我们没有钱，
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我们就没办法给别人钱；
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8 t8 L# G8 a) h0 ?3 `9 q( o3 ?' D如果我们没有快乐，3 s% e+ r, y: F7 o/ X3 l
4 X( r/ V6 E# g9 J9 K3 L我们就没办法给别人快乐；
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/ Y) D$ v0 p S如果我们没有爱，
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我们就没办法给别人爱，
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没办法真正的去爱任何人。
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- L1 ^; j4 I; a6 e; o# P4 ~, c于是我们所谓的“爱”
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充满了控制、索取、依赖。
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